一夜无话。 第一天一早，因为昨晚睡得早。 外面天色才亮，玄远就已经神清气爽的起床。 最近一段时间实在太过忙碌，一直没什么时间活动身体。 早起洗漱完毕。 玄远做了一套较为复杂的伸展活动，将身体的关节、韧带和肌肉都活动开。 穿上衣服，带上长弓。 刚拿起箭筒准备背